什么是真正的高情商?

摘要:北京时间20200114关于【什么是真正的高情商?】的具体情况和说明,让www.1688csj.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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01、既能真诚待人,也能舒服地做自己

一个人情商高,从来不是因为讨好别人,而是永远知对错,明事理,心系他人,不失自我。

这个世界上,有一种人最累,那就是不懂得拒绝别人,只会委屈自己的人。

愿意为他人付出,是一种善良,但是这种善良要有度,如果把握不好这个度,生活就会很累,甚至面临出力不讨好的遭遇。

荣格曾经说过:“与其做一个好人,我宁愿做一个完整的人。”

做一个好人,需要顾忌周遭一切。但做一个完整的人,却能活出最真实的自己。

宜人悦己,是情商的最高境界。

02、不追求无情绪,而是恰如其分的“给情绪”

作为一个有血有肉的人,不会有负面情绪是不可能的。

在很多人的印象里,所谓的高情商,大概就是不外露自己的负面情绪。

简单来说,就是看起来脾气好,怎样都不会生气。

但是心理学家指出,越来越多的证据说明,真正情商高的人会选择拥抱愤怒——只要这种情绪在当时情况下,可以帮助他们实现某个目标。

也就是说,习惯压抑自己的情绪,并不等于情商高;懂得利用自己的情绪,才是真正的高情商。

一个情商高的人,承认自己有情绪,并适当地“给情绪”,向对方直接表达出我们因他们的言行而产生的真实情绪。

懂得在情绪要爆发时,找到合适方式安置情绪,避免坏情绪带给别人伤害。

03、真正的高情商,是根植于内心的同理心

同理心,就是设身处地、将心比心的能力。

有句话说:“一个人的成就,20%取决于他的智商,80%取决于他的情商。”

真正高情商的人,一定是心存感恩,理解他人处境,懂得换位思考的人。

这样的人往往具有较高的思维格局,更能收获对方的理解和善意回馈。

我们都追求高情商,但追求的到底是什么?

不是追求冷漠,而是追求冷静;不是追求无情绪,而是追求恰如其分的情绪;不是扭曲自己去讨人喜欢,而是因为做自己做得很自在,令身边的人也放松了,而讨人喜欢。

被人喜欢,是一种能力。愿我们都能好好对别人,做一个讨人喜欢的人,也能做好自己。

来源 | 人民论坛网


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